我们似乎习惯于去凝视深渊。
从古到今，从东到西，我们的文化传统，乃至心理学的某些流派，长期把目光投向人性的丑陋与幽暗。评判、防御、对抗，成了许多人面对内心的第一反应。
难道这就是全部吗？
我越来越觉得，如果我们把所有的精力都用来盯着"恶"与"病"，我们最终也会被深渊吞噬。
01
在我的生命体验里，支撑我一直走到今天，不是什么高深的理论，而是一种暗藏涌动的"生命力"在不停的召唤。
这种生命力，让我选择不去评判人性的善恶，而是选择去"投喂"和"滋养"善的一面。
02
心理干预，或者说所有关于心灵的探索，它的终极使命到底是什么？
我认为，它不是去消灭痛苦，也不是去评判对错。它的使命，是去看见，去接纳，然后把一个人内心深处最真实、最善良、最美好的东西，重新找出来，让它熠熠生辉。
这听起来似乎超越了人类现有的商业规律和价值判断。但这，或许才是人类最终的归宿。
03
就像除了音乐，这个世界上还有一种共通的语言，那就是爱。而爱的背后，是深深的善意与慈悲。
愿我们都能停止对自我的无休止审判。去滋养你内心的善意，去张扬你生命的光芒。当你开始熠熠生辉时，你便拥有了抵御一切寒冬的力量。